Episodes

Thursday Sep 05, 2019
Episode 13 - Tips for Better Planning نکاتی برای برنامه ریزی بهتر
Thursday Sep 05, 2019
Thursday Sep 05, 2019
سلام سلام
تو اپیزود سیزدهم رفتم سراغ یه موضوع مهم و کاربردی به اسم برنامه ریزی و بهتون یه سری نکات کاربردی میگم تا بتونید برنامه ریزی بهتری داشته باشید. تو این اپیزود ازینجا شروع میکنیم که چرا برنامه ریزی کردن مهمه؟ چرا باید برنامه هامون رو روی کاغذ بنویسیم؟ چطوری برنامه ریزی ماهانه و هفتگی و روزانه کنیم و چه مواردی توی هرکدوم ذکر میشه؟ در ادامه بهتون یه تکنیک ساده کاربردی به اسم "سه به علاوه دو" یاد میدم و بهتون ماتریس آیزنهاور رو معرفی کینم که یه ابزار قدرتمند برای اولوبت بندی کردن کارهاست. همچنین براتون از ساعت بیولوژیک بدن میگم و اینکه چطوری با شناخت بهتر ساعت بیولوژیکمون میتونیم بازدهی مون رو بالا ببریم. در نهایت هم این اپیزود رو با پنج اشتباه رایج برنامه ریزی تموم میکنم که حواستون باشه دچارشون نشید.
اسپانسر این اپیزود پادکست هلی تاک سافتلن هست. برای اطلاعات بیشتر درباره کمپین تابستونی سافتلن ازتون دعوت میکنم به صفحه اینستاگرام @Softlanclub سربزنید
تو دل این اپیزود من کتابی معرفی کردم به اسم "فرمول برنامه ریزی" اثر دیمون زاهاریادس که شما میتونید این کتاب رو از لینک زیر تهیه کنید. فراموش نکنید که که میتونید با استفاده از کد تخفیف
روی همه کتابهای نشر نوین که تو فروش ویژه نیستند بیست درصد تخفیف بگیرید Hellitalk.
https://nashrenovin.ir/product/to-do-list-formula-book/?ref=12
منبع موزیکهایی که استفاده شده www.bensound.com
7 months ago
عالی بود دختر
9 months ago
awesome
1 years ago
👍❤️
1 years ago
مثل همیشه عالی 🌱✨️
2 years ago
خیلی خوب بود خیلییی
2 years ago
خیلی عالی دم شما گرم
3 years ago
هلی عزیزم .خیلی ممنونم از تلاشت برای آماده سازی پادکستهای عالی و بی تکرار هلی تاک🙋♀️🌻🙏🙏
3 years ago
عالی بود
3 years ago
از پارساله که دارم دنبالت میکنم پارسال یه بار به این اپیزود گوش کردم امسال تصمیم گرفتم دفتر برنامه ریزیتو بخرمو دوباره یه بار دیگه به این اپیزود گوش کردم ممنون ازت هلی
3 years ago
عالی بود هلی