Episodes

Monday Nov 26, 2018
Episode 3 - Comfort Zone - محدوده راحتی
Monday Nov 26, 2018
Monday Nov 26, 2018
در این اپیزود از محدوده راحتی و نقشش در رشد و موفقیتمون میگم. سه داستان شنیدنی از خارج شدن از محدوده راحتی میشنوید و با راهکارهایی آشنا میشید تا پاتون رو از محدوده راحتی تون بیرون بگذارید.
Version: 20241125
6 years ago
👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻❤️🌹
6 years ago
عااااالی عااااالی خیلی دوست دارم
6 years ago
سلامد۶لی جان این اپیزودتم خیلی دوست داشتم و هر لحظه اش خودمو تو شرایطی که واسم پیش میومد میذاشتم و تصور میکردم. من حتی از فکر کردن به اینکه یک کاری و دوست دارم و به خودم میگم شجاع باش و انجام بده ولی از قضاوت دیگران میترسم پا پس میکشم. حرفای آقا طه واقعاااا خوب بود. من یک مورد مشابهی داشتم که حدود یک دوسال پیش برای گرفتن مدرک آیلتس زبان میخوندم و از آزمون سمپل به شدت وحشت داشتم و فقط هم پارت اسپیکینگ که باید رو در رو اگزمینر مینشستم و به سوالاتش جواب میدادم واقعا کابوس بود برای من استادم میگفت دور زدن ترست کاری و از پیش نمیبره تو باید خودتو درگیر ترسات کنی فدای سرت هرچی هم بلد نیستی اینقد منو میفرستاد سمپل اسپیکینگ که ترسام بریزه و من برای آزمون اصلیم گفتم قوی باش هرچی شد شد و خب خیلی راضی بودم از نتیجه کار ولی به قول اقا طه اگه این کار مستمر نباشه فایده نداره و ترس نمیریزه. یکی دیگه از راهکارهایی که من انجام میدم اینه که با گفتگو ذهنی خودمو قانع میکنم که ببین یا میشه یا نمیشه به این فکر کن که اگه بشه چقد بعدش خوشحالی و برای یک مصاحبه شغلی خودم و ازین راه زیاد گول زدم و کاری که بعدش میکنم اینه که برم به اون محل و خودم و در واقع در موقعیت انجام شده بذارم که راه برگشتی نداره. ولی واقعا بعضی موقعیتها این تفکر ذهنی منفی زورش بیشتره و می
6 years ago
👍👍
6 years ago
من بشخصه لذت بردم ممنونم هلی جوووون😚😚