Episodes

Thursday Nov 08, 2018
Episode 2 - Self Talk - گفتگوی ذهنی
Thursday Nov 08, 2018
Thursday Nov 08, 2018
در اپیزود دوم درباره گفتگو های ذهنی مون و تاثیرشون روی اعتماد به نفس، عزت نفس و کارایی صبحت میکنیم. در این اپیزود روانشناس مهمان ، خانم سمیرا حقوقی، به شما یاد میدن چطور باید با این گفتگو ها برخورد کنید و چطور گفتگوی ذهنی منفی تون رو به گفتگوهای ذهنی مثبت تبدیل کنید.
Version: 20241125
5 years ago
perfecto
5 years ago
❤❤
5 years ago
ممنونم.هم توضیحات شما عالی هست هلی جون هم خانم دکتر🌺🌺❤
5 years ago
خیلی عالی بود میشه ادرس کانال خانم دکتر رو بدین؟🙏🙏🙏🙏👌👌👌
5 years ago
ممنونم...ممنونم و هزاران بار ممنونم از زحماتتون و به اشتراک گذاری این موضوعات مهم
5 years ago
خیلی عالی بود ❤
5 years ago
عالی بود مهمون
5 years ago
من این قد کمال گرا هستم که الان مدت هاست از مقاله ام که میتوامکتابش کنم فقط دو صفحه نوشتم و همش شروع کردم به ایراد گیری و کامل گیرایی بیش از اندازه... خیلی خیلی اپیزود ۲ و ۳ به کارم اومد که جور دیگه ای به نوشتن کتابم نگاه کنم.
5 years ago
من از همه ی شما میخوام که به یک فیل صورتی که خال های بنفش روی بدنش داره فکر نکنید یه فیلی که رنگش صورتیه و روی بدنش خال های بزرگبنفش داره ...فکر نکییند هلی میخوام از تو بپرس که چن بار فیل صورتی خال بنفش دار امد تو ذهنت من الان هر ورو نکا میکنم ی فیل صورتی خال بنفش داره نشسته
5 years ago
خیلی عالی بود😍😍😍