Episodes

Thursday Nov 08, 2018
Episode 2 - Self Talk - گفتگوی ذهنی
Thursday Nov 08, 2018
Thursday Nov 08, 2018
در اپیزود دوم درباره گفتگو های ذهنی مون و تاثیرشون روی اعتماد به نفس، عزت نفس و کارایی صبحت میکنیم. در این اپیزود روانشناس مهمان ، خانم سمیرا حقوقی، به شما یاد میدن چطور باید با این گفتگو ها برخورد کنید و چطور گفتگوی ذهنی منفی تون رو به گفتگوهای ذهنی مثبت تبدیل کنید.
Version: 20241125
5 years ago
عالی بود ❤
5 years ago
عالی بود😍ممنون به خاطر موضوعات مهمی که انتخاب میکنید و راه حل های خوبی که پیشنهاد میدین🙏🏻
5 years ago
بسیار عالی بود، نکات بسیار مهمی رو خیلی صمیمانه و خودمونی به اشتراک گذاشتید. تمام اپیزود عالی بود بخصوص حدودا ده دقیقه آخر که درمورد عجول نبودن برای گرفتن نتیجه توضیح دادید. ممنون از شما🌷🌷
5 years ago
عالي بود👌🏼😍
5 years ago
فوق العاده بود
6 years ago
👍🏻
6 years ago
هلی جون موضوع واقعا مشکل همه هست واقعا استفاده کردم
6 years ago
عالی بود ممنون
6 years ago
عالی بود هلی جان.
6 years ago
عالی بود هلی جان.ولی آنقدر گفتگوی ذهنیم زیاده که 50 درصدش رو متوجه نشدم و باید دوباره و دوباره گوش کنم.ممنونم از خواهر همیشه خوبم که همیشه کنارمه و برای بهتر زندگی کردنم همش به فکر و هلی رو بهم معرفی کرد.